Rendez-vous les
2 et 3 Mars 2024 à la Grande-Motte:
4600 coureurs !
Il sera donc très difficile, ce week-end, d’accéder à la Grande-Motte puis au Palais des Congrès pour retirer vos dossards.
RETRAIT DOSSARDS
Présentez-vous le plus tôt possible pour éviter la cohue et le stress du dernier moment.
- Pour toutes les courses du Samedi et du Dimanche, retraits possibles à partir du Samedi 10H et jusqu’à 18 H
- Pour le semi- marathon, nous vous conseillons vivement de venir retirer vos dossards le Samedi, et possibilité de retrait le Dimanche dès 8 h.
Fermeture à 9H15, des portes d’accès.
Fermeture, pour chaque course, 30mn avant le départ.
PARKING
- Le Parking du port Quai Georges Pompidou sera fermé du fait des départs et arrivées des courses.
- Un nouveau parking, les Peupliers, de 800 places et gratuit, en rentrant dans la Grande Motte depuis la voie rapide Carnon/ le Grau du Roi.
ATTENTION: sa sortie en sera fermée ponctuellement le samedi de 15H à 16H30 et le dimanche de 10H à 11H30. - Pour les autres parkings, voir sur les plans de la Grande-Motte.
FERMETURE DES ROUTES DANS LA GRANDE MOTTE
- Accès par la route de la plage depuis le Grand Travers fermé le samedi à partir de 15H et le dimanche à partir de 9H
- Accès par la voie rapide Montpellier le Grau du Roi possible les jours
- Accès par la côte depuis le Grau du Roi fermé le Dimanche
Rappel: Vous pouvez déposer vos certificats médicaux en ligne.
Remerciements
La pression est retombée, mais le souvenir du froid, de la pluie, mais aussi de l’enthousiasme des coureurs reste présent.
Un Grand Merci aux élus de la mairie de la Grande-Motte pour leur présence et leur participation active, malgré le déchaînement des éléments.
Bravo aux 4048 coureurs qui ont effectivement franchi les lignes d’arrivées et à tous ceux qui y ont participé.
Merci aussi, au nom du Lions à nos 289 bénévoles, à toutes les équipes de la Mairie, à la Croix-Rouge et à la Gendarmerie sans qui ces courses n’auraient pas pu avoir lieu en sécurité, vu les conditions météorologiques dantesques.
La Grande-Motte a fait la preuve de son savoir organiser et accueillir par tous les temps !
4679 inscrits en individuel ou en équipes de clubs, d’écoles et d’entreprises, venant de tous nos départements d’Occitanie et bien au-delà. ! Nous espérons que la Région et le Département voudront bien, s’intéresser eux aussi, à cette grande manifestation sportive Départementale et Régionale, à but humanitaire.
Mais puisque nous en sommes au chapitre « remerciements » n’oublions pas tous ceux qui nous ont accompagnés et aidés :
– Midi-Libre notre partenaire et France Bleu Hérault notre radio de confiance qui ont assurés avec beaucoup de justesse l’information sur la préparation et le suivi des courses
– Agence Sweep, Média Affiche, qui ont mis leurs talents au service de notre communication
– Super-U Grau-du-Roi et Grande-Motte, Métro, Cristalline, Cofruid’oc, SICA les Vergers, le traiteur Caroline Germain, …pour les points de ravitaillements
– Intersport, Hérault-Sport, Run-in-Cres, Kms, JM Spiewak, pour les aspects sportifs
– Nos entreprises sponsors, comme Veolia, la Société Générale Courtois, les Hôtels grand-mottois …
Tous contribuent à l’aide que le Lions Club de la Grande-Motte Montpellier Littoral apporte chaque année, depuis 30 ans, aux enfants en souffrance et en difficulté de notre région.
Nous vous en remercions profondément et souhaitons vivement vous retrouver présents à nos côtés, pour les Pyramides 2025.
Alain Bonifay
Président du Lions Grande-Motte Montpellier Littoral
Les courses
Les courses des Pyramides 2024 sont Sportives, Familiales et Conviviales.
Pour cela, les parcours ont été choisis pour que toutes et tous, petits et grands, puissent y participer et courir à leur mesure en individuel ou en équipe:
- Le 1km pour les Poussins
- Le 2,5 km pour les Benjamins
- Le 5km pour participer à l’ambiance des courses
- les 10km et le Semi pour les plus sportifs et ceux qui veulent pouvoir mesurer
officiellement leur temps et pourquoi pas accrocher une qualification FFA.
Les courses se déroulent entre pinèdes, bord de plage et bord d’étang, dans un cadre magnifique, bien encadré par nos signaleurs et nos motards et sécurisé par nos équipes d’assistance médicale. Ravitaillement à disposition.
Consultez le règlement et rejoignez-nous en vous inscrivant en individuel, en équipe Club, en équipe Entreprise ou en équipe École/Université.
ParcoursAutorisation parentale
Départ: samedi 2 mars à 14h
Parcours réalisé pour les Poussins, enfants de 10 et 11 ans nés en 2013 et 2014, qui souhaitent courir comme leurs parents.
À la découverte de nouveaux talents.
Attention: La production d ’une attestation parentale est nécessaire.
Voir le règlement pour les modalités de course et d’inscription
ParcoursInscriptionAutorisation parentaleListe des inscritsClassement
Départ: samedi 2 mars à 14h15
Parcours réalisé pour les Benjamins de 12-13 ans nés de 2011 à 2012 inclus.
Une belle course en perspective! Et si vous formiez une équipe ?
Attention: La production d ’une attestation parentale et d’un certificat médical sont nécessaires et doivent être enregistrés.
Voir le règlement pour les modalités de course et d’inscription
ParcoursInscriptionAutorisation parentaleListe des inscritsClassement
Départ: samedi 2 mars à 14H40
Depuis le 01/09/2023 : les minimes peuvent de nouveau participer à une course de 5km.
Ainsi donc, à partir de 14 ans, de Minime à Master, voici l’occasion de vous tester, de courir en couple, entre amis et même en équipe dans une ambiance conviviale, en toute sécurité.
N’hésitez pas à vous inscrire, le parcours est magnifique, l’ambiance joyeuse et le ravitaillement au rendez-vous.
Attention: La production d’un certificat médical (ou d’une licence) est nécessaire et doit être enregistré au moment de l’inscription, tout comme une autorisation parentale pour les mineurs.
Voir le règlement pour les modalités de course et d’inscription
ParcoursInscriptionAutorisation parentaleListe des inscritsClassement
Départ: samedi 2 mars à 15H45
« Le Grand Run » homologué par la FFA est l’occasion de vous tester mais aussi d’officialiser votre temps et pourquoi pas une qualification au niveau national.
Il reste aussi une course entre sportifs, entre amis et en équipe.
À vous de décider.
Attention: La production d’un certificat médical (ou d’une licence) est nécessaire et doit être enregistré au moment de l’inscription, tout comme une autorisation parentale pour les mineurs.
Voir le règlement pour les modalités de course et d’inscription
ParcoursInscriptionListe des inscritsClassement
Départ: dimanche 3 mars à 9H45
Semi-marathon
L’homologation de cette course par la FFA est ici l’occasion de vous tester et d’officialiser votre temps et pourquoi pas une qualification au niveau national.
Voici pour les sportifs un parcours entre pinèdes et bord de mer qui devrait vous permettre de courir dans de bonnes conditions.
Bravo si vous pouvez constituer une équipe avec votre club.
Vous pouvez retirer vos dossards la veille.
Attention: La production d’un certificat médical (ou d’une licence) est nécessaire et doit être enregistré au moment de l’inscription.
Voir le règlement pour les modalités de course et d’inscription
Les parcours
Montant des inscriptions :
Gratuit pour les parcours enfants «KIDS » (Poussins et Benjamins). La course de 2,5 km est chronométrée. Les Benjamins doivent donc s’inscrire, sur le site de KMS, sans paiement, mais doivent enregistrer le certificat médical et l’autorisation parentale.
A compter du 30.09.2023, jusqu’au jeudi 31 janvier 2024 à 23h59 :
Le 2,5 km INSCRIPTION gratuite
Le 5 km INSCRIPTION de 15 €
Le 10 Km INSCRIPTION de 18 €
Le semi-marathon INSCRIPTION de 23 €
A compter du 01.02.2024 minuit jusqu’au 28 février 2024, 23h59 :
Le 2,5 km INSCRIPTION gratuite
Le 5 Km INSCRIPTION de 16 €
Le 10 Km INSCRIPTION de 21 €
Le semi-marathon INSCRIPTION de 27 €
Les coureurs licenciés bénéficient, pour le 10 Km et le semi-marathon, d’une réduction de 2 €.
(*)= Les prix indiqués ne prennent pas en compte les frais de gestion.
(KMS : 0.99eu pour 15€ &18€. 5% à partir de 20€)
Clôture des inscriptions le mercredi 28 février 2024 à 23 h 59 (Ou
avant cette date, s’il n’y a plus de dossards disponibles, ou autres
impératifs impactant l’organisation).
Challenge Entreprises
Le Lions Club de la Grande-Motte organise chaque année et depuis 30 ans, les Courses des Pyramides. Au-delà des aspects sportifs et conviviaux, « Courir pour un enfant » permet aux bénévoles du Lions d’apporter une aide essentielle aux enfants en souffrance et en difficulté de notre région. C’est un événement sportif majeur de notre région.
En 2024, la 30ème édition aura lieu les 2 et 3 mars 2024.
Venez participer au challenge inter-entreprise.
C’est pour vos équipes et votre entreprise une opportunité exceptionnelle de se rassembler autour d’une cause humanitaire et de bénéficier de la couverture médiatique de cet événement.
Venez participer à cet événement Sportif et Généreux,
Votre goût du Challenge sera ainsi mis au service de ces Enfants
ATTENTION: Pour toute inscription individuelle, merci de vous adresser à votre entreprise afin de connaître le nom de groupe EXACT qu’elle aura défini, afin d’assurer votre bon regroupement lors de la course.
« * » indique les champs nécessaires
Challenge Clubs
Les courses des Pyramides placées sous l’égide de la Fédération Française d’Athlétisme sont un événement sportif majeur de notre région.
En 2024, la 30ème édition aura lieu les 2 et 3 mars 2024.
En individuel ou en équipe, c’est pour les membres de votre Club un challenge sportif et festif permettant de se rassembler, coureurs, amis, parents, autour d’un engagement humanitaire.
C’est une visibilité apportée à votre Club et à ses membres.
Venez participer à cet événement Sportif et Généreux,
Votre passion pour la course , le dynamisme de votre club, seront ainsi mis au service des Enfants de notre région en souffrance et en difficulté.
ATTENTION: Pour toute inscription individuelle, merci de vous adresser à votre club afin de connaître le nom de groupe EXACT qu’elle aura défini, afin d’assurer votre bon regroupement lors de la course.
« * » indique les champs nécessaires
Challenge Inter-écoles & Universités
Les courses des Pyramides placées sous l’égide de la Fédération Française d’Athlétisme sont un événement sportif majeur de notre région.
En 2024, la 30ème édition aura lieu les 2 et 3 mars 2024.
C’est pour les membres de votre École, un challenge sportif et festif permettant de se rassembler, coureurs, amis, élèves, enseignants, autour d’un engagement humanitaire.
C’est une visibilité apportée à votre école et à ses membres
Venez participer à cet événement Sportif et Généreux,
Votre engagement sportif, le dynamisme de votre école, seront ainsi mis au service des Enfants de notre région en souffrance et en difficulté.
ATTENTION: Pour toute inscription individuelle, merci de vous adresser à votre école/université afin de connaître le nom de groupe EXACT qu’elle aura défini, afin d’assurer votre bon regroupement lors de la course.
« * » indique les champs nécessaires
Se loger
Pour vous permettre d’être mieux préparés pour votre courses et d’apprécier pleinement votre séjour à la Grande-Motte, nous avons négocié avec les Hôtels de la station, des conditions préférentielles.
Pensez à réserver et pourquoi pas profiter de votre venue pour visiter notre région.
L’office du tourisme de la Grande-Motte est à votre écoute.
Participe en devenant bénévole
URGENT: Nous manquons de bénévoles, Venez nous aider!
Nous avons besoin de personnes pour les distributions de dossards et de T-shirts, pour les ravitaillements le long des parcours, et de « signaleurs » postés sur chaque portion du parcours afin de diriger les coureurs le long des chemins, rues et espaces verts de la ville.
Les courses LES PYRAMIDES « Courir pour un enfant » nécessitent chaque année un grand nombre de bénévoles pour mener à bien ces épreuves, qui se déroulent sur un week-end. Nous avons besoin de personnes pour les distributions de dossards et de T-shirts, pour les ravitaillements le long des parcours, et de « signaleurs » postés sur chaque portion du parcours afin de diriger les coureurs le long des chemins, rues et espaces verts de la ville.
« * » indique les champs nécessaires
Infos pratiques (F.A.Q)
Nous essayons ici de répondre à vos dernières interrogations avec comme référence le règlement des courses et l’expérience acquise au cours de nos 30 ans d’organisation. Nous espérons pouvoir le faire au mieux. Normalement vous retrouverez sur le règlement toutes les réponses ci-dessous.
Vérifiez votre inscription ICI
Les catégories d’âges sont valables jusqu’au 31 décembre 2024.
- Le 1000 m (poussins) est ouvert à tous les coureurs nés en 2013 et 2014. Pas d’inscription sur le site KMS
- Le 2,5 km (benjamins) est ouvert à tous les coureurs nés entre 2011 et 2012. Avec inscription sur le site KMS
- Le 5 km est ouvert à tous les coureurs nés en 2010 et avant.
- Le 10 km est ouvert à tous les coureurs nés en 2007 et avant.
- Le Semi-Marathon est ouvert à tous les coureurs nés en 2005 et avant.
Aucune inscription ne pourra être enregistrée sans le paiement de l’inscription et les documents justificatifs (licence ou certificat médical).
Inscriptions : Lien d’inscription
Dans la limite des dossards disponibles.
La participation aux Courses Les Pyramides est soumise à l’enregistrement obligatoire par les participants sur le site internet:
– d’une licence Athlé Compétition, Athlé Entreprise, Athlé Running délivrée par la FFA, ou d’un « Pass’ J’aime Courir » délivré par la FFA et complété par le médecin, en cours de validité à la date de la manifestation.
Attention : les autres licences délivrées par la FFA (Santé, Encadrement et Découverte) ne sont pas acceptées.
– ou d’une licence sportive, en cours de validité à la date de la manifestation, sur laquelle doit apparaître, par tous moyens, la non contre-indication à la pratique du sport en compétition, de l’Athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition et délivrée par une des fédérations suivantes :
- Fédération des clubs de la défense (FCD),
- Fédération française du sport adapté (FFSA),
- Fédération française handisport (FFH),
- Fédération sportive de la police nationale (FSPN),
- Fédération sportive des ASPTT,
- Fédération sportive et culturelle de France(FSCF),
- Fédération sportive et gymnique du travail(FSGT),
- Union française des œuvres laïques d’éducation physique (UFOLEP),
– ou pour les majeurs d’un certificat médical d’absence de contre-indication à la pratique du sport en compétition ou de l’athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition, datant de moins d’un an à la date de la compétition, ou de sa copie.
– ou pour les mineurs : les personnes exerçant l’autorité parentale sur le sportif mineur sont tenues de produire un certificat médical attestant de l’absence de contre-indication à la pratique du sport ou de la discipline concernée datant de moins d’un an à la date de la compétition, ou de sa copie.
– les licences étrangères ne sont pas acceptées.
Bien sûr.
Inscription internet : il faut la télécharger ici et l’inclure aussi dans tes pièces jointes avec la photocopie du certificat médical ou ta licence.
NON , nous n’acceptons que les règlements exclusivement par carte bancaire lors de l’inscription sur le site KMS.
Clôture des inscriptions en ligne le 28 février 2024, à 23 H 59, s’il reste des dossards à cette date.
Remboursement de l’inscription pour raison médicale du coureur :
Une inscription pourra être remboursée à un coureur, uniquement sur présentation d’un certificat médical émanant d’un médecin indiquant la contre-indication médicale.
Aucun remboursement ne sera effectué, quel qu’en soit le motif après le 23 février 2024.
IMPORTANT :
Aucune inscription ne sera remboursée en cas d’annulation des courses pour quelque cause que ce soit, rendant impossible le maintien des courses sans risque pour les participants, organisateurs ou spectateurs, tels que, sans que cette liste ne soit limitative : intempéries, attentats ou menaces d’attentats, interdiction administrative ou préfectorale, pandémies type Covid 19 ou autres, confinement …
Dans ce cas, le coureur renonce par avance et de manière irrévocable à tout recours contre l’organisateur pour quelque cause que ce soit étant de plus rappelé que ces courses sont organisées dans un but humanitaire par le Lions de la Grande-Motte (fonds recueillis pour les enfants malades et handicapés).
En cas d’incident, d’accident ou d’attentat provoqué par un ou des tiers, identifiés ou non identifiés, dès lors qu’il ne sera pas démontré une quelconque faute de l’organisateur, en particulier le non-respect des obligations de sécurité applicables en la matière ou des prescriptions des autorités administratives et publiques, le coureur renonce également à tout recours contre lui pour quelques causes que ce soit.
Aucun transfert d’inscription n’est autorisé pour quelque motif que ce soit.
Toute personne rétrocédant son dossard à une tierce personne, sera reconnue responsable en cas d’accident survenu ou provoqué par cette dernière durant l’épreuve. L’organisation décline toute responsabilité en cas d’accident face à ce type de situation. Le dossard devra être entièrement lisible et porté devant lors de la course.
HEURES DE RETRAIT
Pour le 2,5 km, 5 km, et 10 km
Le Samedi 2 Mars 2024 de 10h à 15h20
CLÔTURE DES RETRAITS
14h00 Pour le 2.5 Km : Benjamins
14h15 Pour le Run 5 Km : Minimes à Masters
15h20 Pour le Grand Run 10 Km : Cadets à Masters
Pour le Semi-Marathon
Le Samedi 2 Mars 2024 de 10h à 18h
Le Dimanche 3 mars 2024 de 8h à 9h30 dernier délai
Aucun problème, il lui faudra simplement :
- Ta pièce d’identité
- Et il devra donner toutes les informations de ton dossier.
Attention, il peut récupérer ton dossard, mais tous les dossards sont nominatifs !
Samedi 2 mars
14 h : Poussins (sans dossard, se présenter sur la ligne de départ)
14 h15 : le 2,5 km
14 h 40 : Run (5 km)
15 h 45 : Grand Run (10 km, temps limité à 1h30)
Dimanche 3 mars
9 h 45 : Semi-Marathon (temps limité à 3h)
Des travaux étant prévus dans la zone de départ et d’arrivée habituelle, nous vous communiquerons les lieux de départ et d’arrivée par mail et sur le site des Pyramides avec les plans des courses.
Gratuit pour les parcours enfants «KIDS » (Poussins et Benjamins).
La course de 2,5 km est chronométrée.
Les Benjamins doivent donc s’inscrire, sur le site de KMS, sans paiement, mais doivent enregistrer le certificat médical et l’autorisation parentale.
À compter du 30.09.2023, jusqu’au jeudi 31 janvier 2024 à 23h59 :
Le 2,5 km INSCRIPTION gratuite
Le 5 km INSCRIPTION de 15 €
Le 10 Km INSCRIPTION de 18 €
Le semi-marathon INSCRIPTION de 23 €
À compter du 01.02.2024 minuit jusqu’au 28 février 2024, 23h59 :
Le 2,5 km INSCRIPTION gratuite
Le 5 Km INSCRIPTION de 16 €
Le 10 Km INSCRIPTION de 21 €
Le semi-marathon INSCRIPTION de 27 €
Les coureurs licenciés bénéficient, pour le 10 Km et le semi-marathon, d’une réduction de 2 €.
Les prix indiqués ne prennent pas en compte les frais de gestion (KMS : 0.99eu pour 15€ &18€. 5% à partir de 20€).
Clôture des inscriptions le mercredi 28 février 2024 à 23 h 59 (Ou avant cette date, s’il n’y a plus de dossards disponibles, ou autres impératifs impactant l’organisation).
Votre enfant pourra participer à la course enfants de 1km (poussins uniquement) du samedi 4 mars 2023 sans inscription. Il doit se présenter sur la ligne de départ à 13h50 pour un départ à 14h, avec une autorisation parentale.
Télécharger le document à remplir « Autorisation parentale »
Les ravitaillements sont prévus conformément au cahier des charges de la Fédération Française d’Athlétisme tous les 5 km. Chaque participant s’engage à adopter un comportement citoyen et à ne pas jeter ses déchets sur le parcours.
Tu retrouveras les ravitaillements sur les plans des parcours.
Un panneau d’affichage sera à l’arrivée, avec un gros QR CODE qui te permettra d’avoir les résultats instantanés.
Possibilité de scanné le QR code des dossards pour obtenir les résultats.
Tes résultats seront aussi disponibles sur lespyramides.com, dès le dimanche après-midi.
Seuls les licenciés FFA peuvent bénéficier d’un dossard préférentiel.
L’organisation prévoit un SAS de départ « préférentiel » sur le Grand Run et le Semi-marathon, pour les coureurs licenciés le demandant et pouvant attester d’une performance chronométrique réalisée l’année dernière sur les distances adéquates. Une pastille est à retirer le jour même au stand élites.
Semi Marathon : Hommes < 1h30 / Femmes < 1h44
Grand Run : Hommes < 0h40 / Femmes < 0h46
Pour toutes questions concernant les dossards préférentiels, allez dans la rubrique « Au secours » ci-dessous et sélectionnez le sujet Courses afin de nous détailler votre demande.
Vous trouverez le montant des primes ICI.
Par ailleurs, nous ne prenons pas en charge les déplacements ni l’hébergement.
Les parcours des courses ne seront pas accessibles aux véhicules pendant les courses (cf détails des parcours).
Pour stationner, il y a des parkings proches des départs des courses. Il n’y a pas d’aménagement spécifique prévu en termes de stationnement pour les participants aux courses. Suivre les panneaux d’indications.
Oui, au Palais des Congrès de La Grande-Motte, tu auras la possibilité de déposer gratuitement ton sac pour courir en toute sérénité. Tu pourras le récupérer après la course sur présentation de ton dossard.
Attention, tu dois le récupérer impérativement avant 13 h.
Précisions ICI
Si vous n’avez pas vraiment pu trouver une réponse à votre question, dans le règlement ou dans la FAQ, nous ouvrons cette rubrique pour vous aider.
Merci de n’y faire recours qu’en dernière instance car les bénévoles qui vous répondent sont très chargés par tous les préparatifs nécessaires pour bien vous accueillir et que le 30ème anniversaire des courses des Pyramides soit une réussite pour tous.
« * » indique les champs nécessaires
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Lions Club
Le LIONS CLUB LA GRANDE MOTTE MONTPELLIER LITTORAL a été créé en 1977 et depuis cette date, a pu , grâce aux manifestations qu’ il a su organiser, les Courses LES PYRAMIDES et le RED HORSE ( concentration de 100 FERRARI début Juin) dégager à ce jour plus d’ UN MILLON D’EUROS qui ont été reversés à des associations et familles d’enfants malades et/ou handicapés .
Partout où il y a besoin il y a un Lion.
Il y a 14 Clubs LION sur la Région de Montpellier, et chaque Club LION organise ses donations en fonction des valeurs qui leurs sont propres :
ALZEIMER , la VUE , le DIABETE , la FAIM …… .
Valeurs et objectifs du Lionisme
1,5 millions d’Hommes et de Femmes dans le monde réunis autour des valeurs humanistes du Lion, première ONG internationale à but humanitaire. consultante à l’ONU.
La Devise « WE SERVE»
D’origine américaine, notre devise est traduite par: « Nous Servons». Devise, philosophie, inspiration, mode de vie, quelle meilleure façon d’expliquer la mission des Lions.
Fruit d’une pensée et d’une éthique et non d’une idéologie, le Lionisme est une force de propositions et débouche dans tous les Clubs sur des activités de service, adaptées aux besoins réels de la société.
Si vous êtes animés de l’esprit de service, prêt à servir la communauté, sans récompense financière personnelle, à encourager la compétence et la pratique des principes moraux élevés dans le commerce, l’industrie, les professions libérales, les travaux publics et les entreprises privées.
